Riscos à saúde mental das mídias sociais
Como maneira de comunicação ponto a ponto, as mídias sociais têm vários benefícios. Permite que as pessoas se comuniquem com facilidade e ajudam artistas e corporações a criar uma audiência. Mas bem como existem alguns riscos associados a esse meio social. Por esta postagem, examinaremos o que buscar ao utilizar as mídias sociais pra evitar o potencial de problemas de saúde mental. Vamos começar com algumas informações básicas. A rede social podes ser viciante. Continue seu tempo de exercício pelo menos.
A mídia social é uma maneira de intercomunicação ponto a ponto
Se bem que as características das mídias sociais sejam diferentes nos Estados unidos e na China, elas têm outras características interessantes em comum. A comunicação entre pares é um porte vital das relações públicas bem -sucedidas. Aqui estão três das principais características da comunicação entre pares:
A intercomunicação entre pares é um estilo primordial do padrão de processamento de dicas de saúde, que integra uma série de fatores comportamentais, incluindo a codificação de infos do sujeito, expectativas de resultados, crenças de auto-eficiência e valores de saúde. A comunicação online dos pares influencia quase todos esses fatores. Consequentemente, é essencial investigar o papel potencial da comunicação entre pares no contexto da saúde e da saúde.
Permite que as pessoas se comuniquem com facilidade
A mídia social é uma tendência crescente entre indivíduos e organizações. Se bem que tenha sido originalmente construído como uma maneira de se noticiar com amigos e familiares, hoje permite que as pessoas compartilhem informações com grandes grupos de pessoas ao mesmo tempo. A rede social poderá assumir a maneira de inúmeras atividades habilitadas pra tecnologia, incluindo compartilhamento de imagens e web sites, mundos virtuais e compartilhamento de filmes. Proprietários de empresas e políticos fazem uso as redes sociais para se noticiar com clientes e partes interessadas, tal como pra envolver seus constituintes e eleitores.
O emprego das mídias sociais é amplamente benéfico pra corporações. É usado pelos clientes pra se avisar com algumas pessoas, esparramar notícias e estudar sobre novos produtos e serviços. O emprego das mídias sociais transformou os negócios e a sociedade, com empresas que confiam nele pra gerar reconhecimento da marca e promover seus produtos. A rede social apresenta uma plataforma pra organizações e empresas alcançarem clientes com alcance quase ilimitado. No tempo em que outras empresas se preocupam com seus efeitos negativos, várias novas estão empolgadas com seu poder pra amparar as empresas a amadurecer e prosperar.
Ajuda corporações e artistas a fazer um público
Formar uma presença nas mídias sociais requer uma bacana clareza de que forma envolver seu público. As pessoas geralmente saem nas mídias sociais pra socializar, não obter qualquer coisa. Para obter seguidores nas redes sociais, você precisa publicar infos que teu público achará valioso. Também, é significativo publicar dicas úteis, como demonstrar seu trabalho ou que tipos de arte você vende. Lembre -se, o fundamento 80/vinte se aplica ao marketing de rede social. Coloque tema proveitoso 80% das vezes e material promocional 20% das vezes.
Além do assunto, os artistas são capazes de diversificar teu público em todas as plataformas. Por exemplo, se eles tivessem uma ótima base de fãs do Tiktok, também poderão oferecer o video que montaram no YouTube. Isto expandirá seu público e aumentará o engajamento. Se o artista tiver sucesso no Tiktok, ele poderá ansiar alavancar o vídeo do YouTube da criação da música. E se seus videos atingiram um marco, eles são capazes de solicitar aos fãs que os apoiem em outras plataformas também.
Pode causar problemas de saúde mental
O crescente emprego das mídias sociais pode transportar a incontáveis problemas de saúde mental, incluindo preocupação e depressão. Bem que seja possível firmar a quantidade de tempo gasta on-line, você ainda deve declarar seus efeitos a longo tempo. As pessoas que são fortemente dependentes das mídias sociais têm menos perspectiva de descansar o bastante, o que é vital para uma mente saudável. Também, o exercício exagerado das redes sociais podes afetar o sono e causar insônia. Também podes piorar os sintomas de depressão e aflição.
Os jovens são propensos à depressão, o que normalmente é agravado na exposição prolongada às mídias sociais. Um estudo recente, conduzido por pesquisadores da Instituição do Arkansas, encontrou uma ligação entre emprego exagerado de mídia social e sintomas de saúde mental. Particularmente, os jovens que passam mais tempo em sites de rede social têm superior probabilidade de ter depressão e aflição. Mas, os pais necessitam estar cientes dos riscos de emprego excessivo nas mídias sociais e incentivar seus filhos a determinar teu tempo pela Web pra proporcionar que eles permaneçam saudáveis.